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恐惧症的综合辅助治疗方法

来源:天津治疗抑郁症的医院

时间:16-07-15

  恐惧症的综合辅助治疗方法。天津治疗抑郁症的医院医生指出,恐惧症是生活中比较常见的一种疾病,由于此病的种类比较多,所以治疗起来要根据患者不同的反应来制定,而且还需要很多辅助疗法,但是患者必须要配合治疗才可以,那么恐惧症综合辅助治疗有哪些方案?
 
  恐惧症综合辅助治疗有哪些方案?
 
  1.生物反馈治疗
 
  通过生物反馈仪,治疗师带领你在轻快的音乐中调节你的呼吸,放松你的肌肉,从而让你心中的紧张情绪慢慢地舒展开来,并且让你在放松中认识你的紧张、恐惧情绪,进而消除你的恐惧。
 
  2.心身平衡减压训练
 
  通过心身平衡减压训练来改变恐惧状态,达到治疗目的。恐惧显着引起的是紧张情绪,进而出现流汗、头晕、心跳等躯体不适。因此,通过先进的身心平衡仪,不仅消除这些躯体的不适,调节你的心态,而且让身心达到一平衡的状态,达到我们治疗的终极目标。
 
  3.团体治疗
 
  运用团体的能量场,在团体的支持和帮助下,建立爱与信任的氛围,分享彼此的情绪与问题,在集体的智慧帮助下,在团体里一起走出社交恐惧的困扰,逐步提高恐惧症患者的社会功能。
 
  4.催眠治疗
 
  应用催眠治疗来对抗面临恐惧处境所产生的紧张、焦虑反应。训练患者应用自我催眠法,在催眠的气氛中鼓励患者面临恐怖处境时保持肌肉松弛,以期对抗。
 
  恐惧症的综合辅助治疗方法。温馨提醒:听了医生的介绍,如果您对恐惧症综合辅助治疗有哪些方案还有不明白的地方,随时欢迎您拨打我们的健康热线或者咨询专家。恐惧症是一种很常见的精神疾病,它会给我们的生活带来很坏的影响,所以我们必须彻底治疗,患者也一定要随时保持一个愉快的心态,早日回归正常的生活。

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